お役立ち情報

血圧計をいただいたので、自分の血圧を測ってみたところ1週間の平均が142/95と見事に高血圧と健康診断で引っかかるレベル･･･ 血圧を下げる方法としては、 ・減塩 ・飲酒とタバコを控える ・適度な運動 がどのサイトを見ても出て...

せっかくのゴールデン・ウィークが緊急事態宣言で予定が変更になってしまい、STAY HOMEしている貴方！ 残念な気持ちは痛いほどわかります。しかし、ここは巣ごもり期間にしかできないこと、例えば衣替えをやってみてはいかがでしょうか？ ...

今月末の２８日で対象地域の10都府県のうち首都圏を除く６つの府県で、緊急事態宣言の解除が決定しました。首都圏も予定では3月7日に解除の予定ですが、当面は感染防止対策の徹底を継続していくことになりそうですね。コロナ禍で広がるテレワークや衛生...

「最近、『エガちゃんねる』でエガちゃんを良く見るようになって嬉しいけど、もっとエガちゃんからパワーをもらえないかなぁ」と思ってらっしゃいませんか？ そんな方にエガちゃんグッズをお手元において置くことをオススメします。エガちゃんから「...

2020年の終わりが近づいて来ましたが、新型コロナウイルス感染が急増していますね。急増地域では大規模イベントの人数制限の検討もされることになりそうです。欧米各国でも感染拡大に歯止めがかからず、外出を制限するなど対策を強化しているようです。...